- 衛教專區 -
杵型趾、爪型趾、槌型趾
症狀:
腳趾頭不正常彎曲
形成不同形狀
因摩擦、壓迫
造成疼痛、繭、
雞眼等情形
原因:
穿著不合適不合腳的鞋
內旋足/扁平足/高弓足
腳趾上下的小肌肉失去平衡
外傷、退化、關節炎
足底筋膜炎
症狀:
後跟腳底疼痛
早上下床或久
坐站立後第一
步,腳跟會有
疼痛感步行一
段時間後疼痛趨緩,
若持續行走疼痛感會加劇
原因:
肥胖
長時間站立、步行、運動過度
內旋足/扁平足/高弓足/
使用不當、外傷、退化、關節炎
拇趾外翻
症狀:
拇趾外翻是指大拇趾
的蹠趾關節變形
(大拇趾偏向
腳掌外側
第一蹠骨頭朝
腳掌內側突出)
嚴重者腳趾重疊壓迫→疼痛
原因:
先天遺傳
後天不正常受力引起或是穿
不合適不合腳的鞋會加速變
形退化、關節炎或外傷造成
後跟骨滑囊炎
症狀:
後跟骨滑囊受到不
正常的壓迫或
磨擦產生發炎
疼痛位置:
阿基里斯氏肌腱
與跟骨附著處之兩側,
行走時疼痛易加劇
原因:
長時間站立
步行、運動
過量(過度使用)
鞋子領口壓迫/磨擦
運動前未暖身
內旋足/扁平足/高弓足
蹠骨炎
症狀:
蹠趾關節受不正
常壓迫或摩擦
引起發炎的足
部病症疼痛位
置通常在第二、三
或第三、四蹠骨頭下方
站立或行走推進時疼痛較明顯
原因:
不正常的壓力
(1) 肥胖
(2) 長時間站立、步行、運動過量
(3)高弓足、杵趾/爪形趾、高跟鞋
脂肪墊莠縮退化
穿著不合適不合腳鞋
太窄的鞋楦)
雞 眼
症狀:
皮膚過度角質化呈
楔形崁入皮膚深處
患部呈現球狀的
紅色結節,像雞的
眼球故稱為雞眼走路時
壓迫到神經會造成“椎心刺骨”
的疼痛,繭→角質化呈楔形
崁入皮膚深處→雞眼
原因:
穿著不合腳的鞋,骨骼排列
異常,鞋、襪造成之摩擦、
壓力點